Червена офика, полезна и ярки: в какво се крие нейната магическа сила. Каква полза или вреда носи червената офика на организма на човека

Червена офика е била известна още в древността.

Я посвети стихове и песни, се използва като благотворно средство и ценен хранителен продукт.

До наши дни е запазена схващане, че червената офика, отглеждане у дома, предпазва структурата и неговите обитатели от влиянието нечести.

Колкото по-голямо ставаше дървото, толкова по-силна е неговата сила.

Сега влиянието на човека червена офика оказва благодарение на своите свойства и състав.

Тя се използва не само за профилактика, но и в лечението на много заболявания.

Червена офика: съдържание на калории, състав, като се използва

За полезните свойства на плодове, сок, листа от офика се казва много.

Силата им се крие в богатото компонентном състава. Списък на хранителни вещества плодове значителен, това е: дъбилни и свързващи вещества, хранителни влакна, витамини, минерали, киселини.

Съвместното им действие осигурява нормалното функциониране на всички органи.

Хранителна стойност червена офика (в 100gms):

• 8,9 гр въглехидрати;

• 0,2 гр мазнини;

• 1,4 гр протеини;

• 71,1 гр вода;

• 0,8 гр пепел;

• 5,5 гр хранителни влакна (фибри);

• 2,2 гр органични киселини;

• 8,5 гр захари;

• 2мг пектинов;

• 0,4 гр сложни въглехидрати.

Сред витамини се открояват: А (каротин) 9мг, В1 (тиамин) 0,05 мг, В2 (рибофлавин) 0,02 mg, В3(ниацин) 0,5 mg, В9 (фолиева киселина) 0,2 mg, С (аскорбинова киселина) 70mg, E (токоферол) 1,4 mg, P (флавоноидът) 2мг.

Количество каротин в планински ясен надминава няколко пъти обемът му в морковите. Съдържанието на витамин С плодове, червена офика са в унисон с лимон и касис. Активност на флавоноидите са значително по-високи, отколкото в лука и чесъна.

Минерални компоненти: калий (230мг), магнезий (331мг), калций (42мг), фосфор (17мг), манган (2мг), желязо (2мг), мед (120мг), цинк 00,03 мг).

Макро – и микроелементи, важни за тъкани на всички органи, тъй като осигуряват регенерацията на увредените им структури, благоприятен ефект върху костната тъкан, на нервната система и умствената дейност.

В планински ясен присъстват полезни плодови киселини: ябълчна, винена и кехлибар.

Калории не е висока, само около 50кКал. Тази цифра калории не представлява заплаха за тези, които се опитва да задържи теглото си в норма. Червена офика се отнася към хранителните продукти. Ако използването му правят редовно, това може да се отървете от излишните килограми. Ползите от офика за худеющих се крие в действие аминокиселини, които превръщат мастната тъкан в мускулната, участват в обмяната на всички веществата и образуването на енергия.

Горчивината на плодове пречи нея консумация на храна. Но богат на компонентите позволява нейното широко използване. Червена офика и неговите производни са намерили приложение в кулинарията, медицината, козметологията, също е отличен дърводелец.

Употреба в медицината. Нека днес, медицина и най-новите съвременни разработки и технологии влезе далеч напред в лечението на човек, но полезните свойства на червената офика не са загубили своята популярност сред хора все още. Ползите от офика и нейният лечебен ефект върху тялото проучени достатъчно добре. Често екстракт от плодове е един от компонентите на много лекарства.

Лечебните свойства на червената офика използвани в народното врачевании от древни времена. От него са се опитали да лекува много болести и постигнали добри резултати.

Приложение в козметиката. Да бъдеш в структурата на лосиони, кремове, маски, екстракти от червена офика vitaminizing кожата на тялото и лицето, за подхранване и подмладяване на нея. Такава маска може лесно да приготвите в домашни условия: мелене на пресни плодове, добавете към тях мед или сметана, довежда се смес от вода до кашеобразного състояние. Маската се наслагва върху кожата на 20мин и след това се изплакват с топла вода.

Шампоани и ополаскиватели с рябиной подхранват косата, влияят на растежа и състоянието.

Приложение в кулинарията. От офика може да се приготви всяко ястие. Candy, желета, десерти, конфитюр, компот, сок, желе могат да покори всеки сладкоежку. Изключителен аромат от офика се намира в наливке и вино, сосове и гарнитури към месо и риба. Плодовете служат и за декорация на десерти, сладкиши.

Генетика. Здравина и твърдост притежава дървото офика. В последно време на тези си качества, намерили приложение в също е отличен дърводелец. От дървен материал се произвежда хубави мебели и изящни декоративни елементи.

Червена офика: каква е ползата за организма

Пепелта се използва в различен вид: замразени плодове, приготвят настойки и отвари, се добавя в сладко и компоти, сушени. Вкус на прясна пепел не всички ще се ползват. Присъствието в състава на сорбинова киселина придава си букети от плодове горчивина. Но тази киселина бързо се разграждат под действието на ниски температури. Обработка на плодове студ не се разваля всичките му лечебни и полезни свойства.

За полезните свойства на пепел е известно отдавна, но в последно време и за нейните ползи за организма забравя. Пепелта се използва успешно при лечение на много заболявания, тъй като има следните свойства:

• дезинфектант;

• противогъбично;

• кръвоспиращ;

• тонизиращ;

• болест-модифициращи антиревматични лекарства;

• онкопротекторным;

• диуретично;

• изпотяване;

• заздравяването на раните;

• обезболяващо;

• слабителни.

Ползите от офика за здравето дава възможност да го прилагат в терапията

• органи на храносмилането: пепел е много полезно при подагра, астения, хемороиди, гастрит, понижава киселинността;

• онкология: облекчава състоянието на пациента и спира растежа на злокачествени образувания в стомаха, хранопровода, червата и черния дроб;

• заболявания на черния дроб и бъбреците: отвари от плодовете помагат за изчистване на тези органи, извежда от организма токсините, токсините, излишните течности, намаляване на подпухналостта;

• гъбични заболявания: преди нейното действие не могат да устоят на салмонелоза, стафилокок, млечница;

• настинки и вирусни заболявания: витамини и летливи повишаване отслабва имунитета, помагат бързо да се отървете от ангина, фарингит, ларингита, пневмония, бронхит;

• диабет: съдържащи се в състава на ксилитол и каротин заместват захарта;

• болести на сърцето: укрепва сърдечния мускул, стените на кръвоносните съдове и капиляри, повишава количеството на хемоглобина;

• на кожата: плодове и сок са превъзходно средство за покриване на недостиг на витамини, за възстановяване на силите и енергията;

• разстройство на червата: сок, чай, са полезни при диария, те успокояват процесите на ферментация и подуване на корема;

• заболявания на кожата: свежи листа, компреси се отстранява зачервяване, сърбеж, парене на кожата при различни видове дерматит;

• отравяне: пречиства организма от токсини;

• заболявания на окото: — каротин, подобрява остротата и качеството на зрението;

• хипертония: понижава кръвното налягане;

Ползите за здравето от офика е в способността заживлять рани, спира кървенето. За този пресни протрит плодове трябва да се наложи върху раната.

Употребата на пепел помага на жените да се изгладят неприятни прояви на климакса. Сок, компот, конфитюр от пепел или 30гр пресни плодове всеки ден се препоръчват на всички жени по-възрастното поколение.

Своя полза за организма бери проявява само при правилно подобранном лечение. Ако заболяването се проявява в сложно форма, отива му влошаване, преди лечение рябиной задължително трябва да се консултирате със специалист, тъй като тя има редица противопоказания.

Червена офика: каква вреда за здравето

Въпреки изключителното количество полезни и лечебни свойства, червена офика има си определени противопоказания, които е важно да се помни. Трябва да се внимава, обезопасяване и взвешенность, смееше на лечение, или преследване на профилактичен си прием.

Червена офика се навреди на хората, които имат:

• патология на сърцето;

• повишена киселинност;

• камъни в жлъчния мехур.

• алергия към компонентите на пепел;

• увеличава съсирваемостта на кръвта, тромбофлебит;

• забавен притока на кръв;

• стоматит и гингивит;

• язва на стомаха.

Хората, претърпели инфаркт или инсулт, включването на пепел в храненето е противопоказано.

Вреден роуан при бременност. Нейния компонентен състав, могат да предизвикат нейното прекъсване. Не е случайно, червена офика в древни времена е бил смятан за ефективни противозачатъчни средства.

С повишено внимание и в ограничени количества трябва да се консумират роуан, след 45лет.

Преди да започнете лечение червена рябиной, важно е да се изясни при лекаря наличието на противопоказания за неговата употреба.

Червена офика за децата е полезно или вредно

Лекарите твърдят, че червената офика трябва да присъства в храненето на детето. Маса полезни и необходими вещества в нейния състав са много ценен за детския организъм. В състава на съвременните начини на хранене тя се среща рядко. Но роуан спокойно може да се включва и в диетата на деца след година, тъй като той е:

• витаминен и болест-модифициращи антиревматични лекарства средство;

• помага да се справят с простудными и вирусни заболявания;

• помага при кожни заболявания;

• възстановява отслабва след заболявания на организма;

• влияе върху правилния растеж и развитие на детето;

• нормализира храносмилането;

• подобрява работата на вътрешните органи.

Вани, настойки, отвари, компреси, инхалации ще дадат положителен ефект при лечението на много заболявания. Поради горчивината малки деца могат да се откажат има роуан, но сок, компот, питие, сладко, конфитюр, candy ще им е по вкус.

Да се каже с увереност, може дете от червена офика, или не може само лекар. След като разгледахме подробно историята на развитие на детето, идентифицира всички противопоказания, той ще ви даде ясни препоръки за използването на плодовете в детската храненето и лечението. Не си струва много да се разчита на «бабини съвети». Всички деца са различни, и че е полезно едно бебе, е вредно за друг.

Не си струва при проблеми със здравето внимание, без да оставят лечебните характеристики червена офика. Нейното присъствие в диетата ще помогне за попълване на организма необходимите вещества, укрепване на здравето.