Студено приключи и в домашни условия: предимства и ефективност. Рецепти студено тайна срещу целулит

Да се отървете от целулита в домашни условия е много трудно. Начини има много, но не всеки от тях е на разположение за жени, навсякъде има своите неудобства. Какво да правим, ако се отдаде на фитнес няма време, а на салонные процедури няма възможност да се отделят средства? Студена обвивка – идеалното решение на проблема. Лесен и ефективен начин да се връща на кожата еластичността. Забележим ефект може да се получи само след 2-3 процедури.

Студена обвивка: какво дава на процедурата

Принципът на действие на студено тайна е много проста. Процедурата ще позволи на стесняване на кръвоносните съдове и порите, т.е. в тъканите ще започне процес на отлив на лимфата, в резултат на което се отделят токсини и отпадни продукти, които се натрупват с течение на времето в тялото.

Студена обвивка помага за решаване на много проблеми

1. Процедура ефективно се бори с целулита. Също така този вид тайна е препоръчително да се направи за профилактика, дори ако «портокалова кора» в проблемните зони няма. Само 1-2 тайна в седмицата ще помогне завинаги да забрави за съществуването на този проблем.

2. Намалява отока на кожата, които също влияят на наднорменото тегло.

3. Студена обвивка могат да се правят при разширени вени. Процедурата дава възможност за облекчаване на болката в краката ми след тежък работен ден, да се отпуснете мускулите и облекчаване на отоци.

4. Изхвърлят отпадните продукти и токсини, които непрекъснато се натрупват в организма. В резултат на това се подобрява общото състояние на човека.

5. Повишава тонуса на кожата и нейната еластичност. Ако след бременност се провеждат по 2 процедури на седмица и да се хранят правилно, а след това изчезват стрии.

Как да направя студена обвивка на къщата

Има антицелулитно студена обвивка може без труд да прекарате у дома, за разлика от гореща, в това му е основното предимство. За да започнете процедурата, трябва да се готвя за следното:

• антицелулитна смес;

• пластмасова обвивка;

• няколко лоскутов от памучен плат;

• антицелулитен крем за усилване на ефекта.

Поэтапная подготовка за процедурата

1. Първо да се справят, трябва добре да се почисти кожата в проблемната зона. За това по-добро да се използва скраб. Подходящ средство за домашно готвене, или закупен в магазин с масло фукусу. Ако обвивка се прави по-често от 1 път седмично, се препоръчва да се придобие мек търкане, за да не вреди на структурата на дермата.

2. След като кожата е почистена, може да се пристъпи към нанасяне на антицеллюлитного състав. Възможности на тези маски са много. Всяка жена избира подходящата за себе си. Трябва да се ръководи от резултата, който искате да получите.

3. Следващата стъпка, преработени парцели «укутываются» подготвена с фолио. Тя е необходима, за да се поддържа желаната температура. Допълнително накрываться термоодеялом, или се носят топли дрехи, няма нужда. Маска ляв за период от време от 30 до 90 минути.

4. В края на процедурата сместа се отмива от кожата под топла вода, след това проблемните зони се обработват охлаждащ крем на базата на водорасли и лечебни растения.

След студен тайна се препоръчва допълнително да се възползва от анти-целулитен крем, за да засили ефекта. Трябва да се избере продукт с натурален състав, за да се избегне появата на раздразнение на кожата.

Най-добрите рецепти за маски за домашен студен тайна

Варианти на рецепти-много. В аптеките се предлага голям избор на маски за студено тайна. Да ги ползвате, просто се разбърква с малко вода и нанесете на тялото. Въпреки това в домашни условия също може да бъде приготвена натурална маска е подходяща за антицеллюлитного тайна.

Най-добрите рецепти за домашни антицелулитни маски

1. Маска с агар-агаром. Трябва добре разбийте двата жълтъка, след това към него добавете етерично камфорное масло (15-20 капки) и 1 чаена лъжичка агар-агар. Получената маса се размесва добре до получаване на гладка консистенция, нанася се върху тялото 20-30 минути.

2. Рецепта със синя глина. Известно е, че синята глина ефективно се бори с целулита, стяга кожата и връща еластичността й. В аптеката трябва да закупите пакетче на прах, разбърква се всичко с вода, за да се получи консистенция на гъста сметана. За по-голям ефект може да добавите няколко капки етерично масло от камфор.

3. Рецепта с картофи. Белени сурови картофи сипал на средно ренде, за да не се получи твърде много сок. Получената паста се нанася върху проблемните зони на тялото заматывается фолио. Тази маса трябва да се проведе не на себе си не по-малко от 40 минути. Известно е, че картофено нишесте измъква токсините и отпадните продукти, изглажда дермата и връща еластичността й. Картофено студена обвивка може да се прави два пъти седмично.

4. Процедура с използването на оцет (може да се вземат ябълков или десертно) дава зашеметяващ ефект само след няколко приложения. В удобна капацитет се разведе с оцет (в съотношение 1:1). След това има също така можете да добавите и малко етерично масло от портокал или лимон. Ивици памучен плат вымачиваются в получения разтвор, след това ги обръщат проблемни зони, отгоре опаковани храни филм.

5. Процедурата с натурално кафе. Смляното кафе се изсипва вряща вода, така че да се получи кашеобразная смес. Нататък трябва да се охлади до стайна температура, се добавят няколко капки етерично масло от портокал за антицеллюлитного ефект и се прилага на тялото, като опаковане с фолио. Тази процедура може да се повтаря веднъж седмично.

6. Рецепта на базата на зелен чай. Зеленият чай е мощно жиросжигающее средство. Малко хора знаят, че с помощта на дома може да се направи студена обвивка и да се постигне просто невероятни резултати само след няколко седмици повторения на процедурата. Трябва да се смила с помощта на кафемелачка 5 супени лъжици натурален зелен чай без добавки. След това получената смес се изсипва вряща вода, за да формира каша. За по-добри резултати тук също се добавят различни етерични масла, но само след охлаждане основната смес.

7. «Ягодово удоволствие». Лято е време е отличен период на насищане на тялото с витамини не само отвътре, но и отвън. След като се появи ягоди, жените не бива да пропускате възможността да направите студена обвивка на къщата с помощта на тази плодове. Плодовете са удряха с вилица, там се добавя малко мастни сметана, получена смес се нанася върху проблемните зони, след един час се измива. Единственият нюанс, ягоди има избелващ ефект, така че ако човек дойде от морето, си тен може да повредиться.

8. Масляное обвивка. Правилно смесване на етерични масла и екстракти, може да получите отлична смес за борба с апатия и отпуснатост на кожата. В основата на маски за лице — зехтин или бадемово масло (около 50 грама). Нататък там се добавят и други съставки. Подходящи масла от лимон, грейпфрут, мента, портокал. Както и в случая с оцет, получената смес вымачиваются марля бинтове или тъканни ивици, насложени върху кожата и се обръщат с фолио.

Противопоказания към студения обертыванию

Въпреки, че тази козметична процедура е, има все пак редица случаи, когато е студена обвивка, е строго забранено.

В списъка на «табу» са следните категории хора:

• жените в период на бременност, кърмене или на менструалния цикъл;

• ако човек повредени участъци от кожата, има износване или изгаряния, поставят там антицелулитна маса, е строго забранено;

• жени със заболявания в гинекологията (забранени тайна в зоната на корема и задните части);

• лица, при които се наблюдава индивидуална непоносимост към отделните компоненти, които са в състава на маски;

• хората, които страдат от заболявания на стомашно-чревния тракт.

Студена обвивка за дома – това е просто и достъпно. Всеки има там един час свободно време в почивните дни, за да даде малко време на тялото си. Остава само да се избере маска, и да се пристъпи към процедурата. Редовно провеждане на тайна ще ви помогне завинаги да се освободи от мисълта за образуване на целулита и неприятни стрии.