Мед за отслабване? Да!

Почти всички диети за отслабване, предвижда пълен отказ от сладки. Изключение е шоколадовата диета, която, както е известно, е по-скоро от глад. Но сладки храни – това е естествен антидепресант. Винаги ли е оправдано пълен отказ? Но има един невероятен продукт, който е добре известен на всеки, който не само сладък на вкус, но и много полезен. Той няма да навреди на фигурата, а напротив, ще загубите тези излишни килограми. Разбира се, това е скъпа! Според проучване, група от хора, употреблявшая мед за отслабване, много по-ефективно избавлялась от излишни килограми, отколкото тази, която сладкиши са изключени.

Мед за отслабване — как действа?

Мед – истинска радост на всички худеющих. Сладък вкус – това не е единственият положителен момент. В състава му около 20 аминокиселини, голямо количество полезни вещества – витамини, минерали. Като истински естествен антидепресант, мед подобрява устойчивост на стрес и просто подобрява настроението, помага да се справят с умората. Трябва да се каже, че при консумация на мед нужда от сладостях намалява, тъй като се случва бързо насищане на организма от въглехидрати. Както се случва всичко това благодарение на факта, че храносмилането на мед, спомага за освобождаването на голямо количество жлъчка, която помага за метаболизиране на мазнините. Мед за отслабване и действа като леко разхлабително. При редовна употреба на сладки продукт в организма се случва процес на самолечение на организма и се повишава имунитета.

Как да приготвят напитка от мед за отслабване?

1. Рецептата е много проста – супена лъжица мед и няколко капки лимонов сок се разрежда в 100 грама хладка вода. Температурата на водата е около 40 градуса.

Ако пие витамин напитка на гладно сутрин и преди вечеря (за час) и да направи, активни упражнения — например, зареждане или някаква подвижното си домакинска работа – мед не веднага ще се абсорбира в кръвта и ще премине в червата, не обрабатываясь желудочным сок. По този начин се ускорява обмяната на веществата в организма, а част от меда ще очисти тялото.

2. Напитка с канела и мед ще даде максимален ефект. Начин на приготвяне — смесват се в чаша топла вода, 1 лъжичка канела и мед. Яжте на празен стомах всяка сутрин.

3. Още една рецепта — мед, канела (по 1 лъжица) и лимон (30 грама). Да се пие половин час преди хранене. Мед и канела не само помага да отслабнете, но и по-ефективно ще намали нивото на холестерола, подобряват кръвообращението, го очисти кръвта.

Скъпа диета

С помощта на мед диета не може да причинява вреда микрофлоре изчистване на организма си от токсини, да се нормализира функцията на СЧ. Това е доста сложен вид хранителен режим, който плавно ни води почти до глад. Първите три дни ние просто подготвяме тялото. Последните дни трябва да е стегнат — моля ви, може само фактът, че трябва да се пие вкусни сладки напитки. По време на диета може да се хвърли на около 6-7 килограма излишно тегло.

Първи, втори, трети ден: вместо закуска – чай с лъжичка мед и парче лимон. Можете да добавите по избор стафиди или ядки, сушени смокини. Обяд може да бъде по – яжте, както обикновено. Следобедна закуска — грейпфрут или друг цитрусов плод. Вечеря — кисело мляко, може да се 2 чаши.

На следващия ден 4 — пием само меден чай. Този ден за постене, посветен само медовому питието си. През деня трябва да се пие не по-малко от 1,5 литра меден чай.

На петия ден от същия сложен — вместо чай през целия ден трябва да се пие само нискомаслено кисело мляко. На шестия ден, напомня на четвърти — главен и единствен продукт — меден чай.

Да се излезе от диетата трябва да е много внимателно, в никакъв случай не яжте мазни, пикантни и друга тежка храна. Ограничьтесь само диетичен супчиком, варени или задушени меса, зеленчукови салати и малко парче хляб.

Мед за отслабване — меден масаж

Този вид масаж е най-подходящо за запазване на хармония и борба с целулита. Мед подхранва мускулите с кислород и хранителни вещества, премахване на подуване, ще се подобри кръвообращението, да се засили лимфоток в подкожната мастна тъкан. Масаж най-добре на почиствам тялото — може да се ползва за търкане. Медът се нанася върху проблемните зони и прихлопывается дланите си, докато не спре да се придържа към тялото. Масаж с мед за отслабване — не е много приятна процедура заради лепкав състав.

Съдове бързо се разширяват и кожата може да се изчервявам, ръцете се залепват на космите на тялото. Но ако наистина смятате, че красотата изисква жертви — струва си да се изчака. Резултатът е значително превъзхожда всички жертви — феновете ще се придържаме към вас така, както и мед! Останките на мед може да отмие специална мека луфа и обикновена топла вода. След това кожата се изсушава и намажете с хидратиращ крем. Подходящ и овлажняващ масло — бадеми, грозде, от пшеничен зародиш.

Вани с мед за отслабване

Вана — добра алтернатива мед обертываниям. От времето на далечна древност са стигнали историята за това, как нашите предци са използвали тези процедури за красота и здраве. Днес медът бани предлагат и салони за красота, но може да попречи да ги носим у дома? Лечебна смес се приготвя по следния начин: 2 литра прясно мляко, 200 грама мед, няколко капки етерично масло. Всичко се смесва, добавя се в топла вана с вода и да се наслаждавате в продължение на 15-20 минути.

Мед за отслабване – обвивка

За провеждане на тази процедура може да използвате няколко различни рецепти. Най-ефективни:

— Мед + алкохол. Супена лъжица алкохол размешивается с 200 грама мед.

— Мед + масло. Етерично масло цитруса (например, портокалово или лимоново) размешивается в 200 грама течен мед.

— Оцет + мед. На 200 грама мед се приема 2 супени лъжици алкохол.

Правила за провеждане на потребителите от мед за отслабване са същите, както и с други рецепти. Добре очистени тялото нанесете сместа, завийте с фолио и утеплиться. Запази час и половина, за това време да се опитаме да си почине и да се отпуснете. След това измийте, подсушете тялото, нанесете хидратиращ или подхранващ крем.

Мед за отслабване – противопоказания

Терапия с мед е много привлекателна, но да не забравяме едно значително препятствии – алергия. Ако индивидуална непоносимост се среща доста рядко, алергия към определени разновидности на мед се среща много по-често. Ако сте се почувствали неадекватную реакция — прервите процедура. Не се препоръчва използването на мед за отслабване, както и в никакви други цели и на хората със захарен диабет.

При силно затлъстяване този продукт е добре да се използва само външно — за масаж или потребителите, вани. Задължително първо трябва да се определи – дали няма повишена чувствителност към позитивна, но такъв неоднозначному продукт. Избирайте само натурален пчелен мед за отслабване, такъв, който не изисква растапливать при нагряване, в противен случай полезните му свойства се губят. Външно той не трябва да бъде покрита с засахарившейся коричка, също не трябва да се използва продукт е твърде течна консистенцията.

Медовое отслабване — ярък пример за ефективността на въглехидрати диета, полезна за здравето. «Правилни» въглехидрати, да си вършат работата — при изпълнение на всички условия и може да се очаква намаляване на теглото до 10 кг. Бъдете грациозна и красива!

Други продукти за отслабване

  • Антицелулитни масла
  • Напитки за отслабване
  • Хранене за отслабване
  • Целина за отслабване
  • Лаксативи за отслабване полза или вреда
  • Лимон за отслабване
  • Трици за отслабване
  • Мед за отслабване
  • Канела за отслабване
  • Шейкове за отслабване
  • Ябълков оцет за отслабване
  • Кафе за отслабване
  • Салати за отслабване
  • Билки за отслабване
  • Джинджифил за отслабване
  • Чайове за отслабване
  • Масло за отслабване
  • Лененото масло за отслабване
  • Ленено семе за отслабване
  • Лененото масло ползи и на вредите
  • Масло от черен кимион ползи и на вредите
  • Морски зърнастец масло прилагането на
  • Сусамово масло — полезни свойства
  • Кедрово масло — полезни свойства
  • Масло от бял трън — полезни свойства
  • Тиква с масло — полза или вреда
  • Пихтовое масло — полезни свойства
  • Супи за отслабване
  • Гладно дни
  • Плодови диети
  • Диета на анти-стареене
  • Ефективни диети
  • Диета Dyukana

Пълен списък на диети, представени на нашия портал можете да намерите на началната страница на раздел Хранене и диета