Храна за обладательницы луксозна свещеници: тайната диета на Джей Ло

Храна за обладательницы луксозна свещеници: тайната диета на Джей Ло

Съдейки по главоломна кариера на Дженифър Лопес (пълно име на която Дженифър Лин Лопес), изглежда добре – това не е единственото нещо, което може актриса, продуцент, дизайнер, а също и танцьорка, певица и успешен безнес-дама. Джей не престава да учудва всички, принуждавайки по-малко късмет завист, нека горчива отрова на своите странните и не много тоалетни.

А част от злопыхателей отказват да запази всичко за себе си и разбрызгивают недоволство където трябва. С подаването им излизат статейки, която разказва, че Дженифър наркоманка, и певица от нея е лошо и актриса е посредствен, а и като цяло задника тя е дебела.

Лопес се гордее с бедрата си

Дженифър Лопес само шегува, след като видя поредната жълта журналистскую писульку. Разбира се, първо разстроен, но след това си спомня, че животът е известен човек без клюки – това е като наличието на куче без бълхи: никой не хапе, но някак малко скучно. При това Джей Ло съветва хората да не вярват на клюки. Информация за по-големите бедрата на певицата не отрича и от тях се гордее (а след малко стеснялась).

Дженифър не се стреми да бъде постно, като треска, но се старае да се поддържа във форма, не яде предлагат на вкус пържено пиле и мазна. При това Джей твърди, че на никого няма да позволи да реши, колко в нея трябва да има тегло, и да губят тегло на някого прищявка не става, защото знае, как трябва да изглежда и да се хранят с жена с идеални параметри.

Белтъчната диета звездна дамочки

Днес и на вас скъпи дами се предостави възможност за опознаването на информация за тайните на диета Лопес. Нека я наречем «Диета за красива свещеници или майка лошо не ще ви посъветва». Въпреки амбициозен характер, Джей е нараснал примерната момиче. Само веднъж майка ми не се подчини – когато една отговаривала дъщеря от кариерата на певицата. А ето наставленията на майка за това, че трябва да направи една жена, за да остане красива, не прелетя покрай ушите на младия дарби.

И така, менюто Дженифър Лопес:

— закуска – омлет или овесена каша, чаша зелен чай;

— втора закуска – млечен коктейл;

— обяд – варено постно месо, гарнитура (ориз), салата от пресни зеленчуци, сок;

— закуска – плодове, кисело мляко;

— вечеря – печена рибка с картофи, зеленчукова салата, чай.

Здрав сън и полезна храна

За да бъде във форма, Дженифър не само да се хранят, като се наведе към зеленчуци, риба, месо – тя още спи много (не по-малко от 8 часа/ден), не приема на алкохолни напитки, да не пуши и да прави упражнения – всичко е учила мама. Макар че Лопес и признава, че тя не винаги безропотно придерживалась диета, а и като цяло попастая звезда не обича тайната на с умять кутия конфеток. Согнать твърде много с една пета точка помагат бурни романи и фитнес през ден. Вярно, след известно време Джей Ло е заменил своето хранене, като се изключи от менюто си любимите месо, риба, яйца. Но и лудост веганством няма да ни развали тялото на певицата, в края на краищата, нищо чудно, че тя е в екс-бойфрендах ходи Каспър Смарт (виж снимката по-долу), който годился на певицата в синове.

Лопес не веднъж е казвала, че не е важно, каква храна яде – важното е храната да е вкусна и полезна. Дженифър отбеляза, че за кратко употребата само на растителна храна се отразява благоприятно на неговото здраве. Вярно е, че в такива моменти трябва да пиле котлеткам, собствена кухня. Джей Ло е убедена, че всяка жена може да придобие красива фигура, ако ще се яде често, но по малко, при това да се хранят правилно и е балансирана, а не да седи на строги диети или глад.

Аеробика, танци и горещи романи

Дженифър съветва жените да бъдат по-активни, защото движението е живот. «Ние, момичетата, не се нуждаят от големи натоварвания, казва Дженифър. – Нека мъжете прокачивают тялото си, а момичето трябва да бъде женствена, секси и подтянутой, ходи на аеробика, изпълнява кардиоупражнения, танцува». Самата Лопес посещавала танцово студио с пет години. Именно с кариерата на танцьорка е започнало формирането на успешна певица и най-високо платена холивудска актриса, една от най-обезпечени дами от световния шоу-бизнес.

Дженифър винаги е разказвала, че води здравословен начин на живот, който тя пропагандировала дори на фотосесия за списание Self, където знаменитост неочаквано заяви за наличието у него зависимост. Оказа се, че красавеца просто не мисли за себе си, без любовни страсти. «Имам зависимостта от любовта, аз просто не мога да бъда самотна», призна Дженифър. Излиза, че елегантна фигура на певицата – това е резултат от правилното хранене, основите на които са известни на всички, активен начин на живот и нашите тялото и душата от любовни перепитий.

Оценявам себе си, защото ще са безценни

«Forex обичам себе си такава, каквато ти си там, а ако искаш да се промени, това не прави това за другите» – това е още една тайна от Дженифър. «Ако ще се грижиш за себе си, а след това от вас ще се възхищават всички околни» – това е толкова често срещано явление фрази Лопес обяснява неговата популярност. Може би, това наистина е ключът към успеха, защото в действителност всичко гениално често се оказва лесно до лудост. Или дива е хитрюга – не иска да споделя тези тайни, отделываясь от репортери набившими оцет фрази.

А още Лин неуморно да се повтаря, че в един мъж най – важното- неговата вътрешна привлекателност. Тя също не се признава за изкуствена красота, затова актрисата се ядосва, когато хората разпространяват неправдивую информация за наличието на импланти в задните части и провеждането на певицата други пластични операции, които Дженифър не се приема. Сплетникам струва побаиваться докаже Лопес обратното, защото в свободното си време Джей Ло разгледани техниката на бойното поле израелски специални части.

Звездна диета

  • Elven диета Лив Тайлър
  • Диета На Тина Канделаки
  • Диета На Джесика Паркър
  • Диета На Кейт Мос
  • Диетата На Дженифър Лопес
  • Диетата На Памела Андерсън
  • Диета На Никол Кидман
  • Диета С Долината На
  • Диета Пугачевой
  • Диета Бородиной
  • Диета Кралица
  • Плодови диети
  • Диета на анти-стареене
  • Ефективни диети
  • Диета Dyukana
  • Гладно дни
  • Хранене за отслабване

Пълен списък на диети, представени на нашия портал можете да намерите на началната страница на раздел Хранене и диета

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: