Банани облекчаване на мигрена по-ефективно, отколкото лекарства?

Двадесет дълги години Лиза Пойнер страда от силни пристъпи на мигрена. Традиционната терапия се улесни не е твоя. Да се отървете от болката са помогнали на обикновените банани. Усещайки задаващата се атака, Лиза веднага се изяде един банан. Жена се опитва да яде банани редовно, но има един нюанс: за да яде банан трябва да е задължително преди това, като мигрена разыграется напълно. Губим време в никакъв случай не може, иначе жените немеют крайници и настъпва дезориентация в пространството.

За първи път Лиза Пойнер усетила върху себе си от мъчително действие мигрена когато е била тийнейджър. След раждането на децата на процедурата значително се увеличава. Лекарите още е трудно за диагностициране на точната причина за болката, докато жената е преминал всички необходими изследвания.

Не се чака за ефикасна помощ от лекари, Лиза с течение на времето, разкри определена закономерност: пристъпи започва, ако тя изпитва чувство на глад, който се проявява на по-ниско ниво на захар.

Бананите съдържат значително броят на въглехидрати, така че се поддържа в норма на захарта, като предотвратява гадене, главоболие и други «сексапил» на мигрена. Освен това, бананите са изключително богати на магнезий, калий и витамини групи В12, В6. Ето защо тези плодове трябва да се има в периоди на умствени и физически натоварвания. Не напразно банан се счита за плод «добро настроение», защото той съдържа и триптофан, трансформирующийся в серотонин, който подобрява самочувствието и помага да се отпуснете.