Абсурден начин за отслабване чай с мляко

Днес нито едно популярно издание, не е без съвети, сигурно и бързо да отслабнете. Може би сред стотици съвети и начини има ефективни, но, уви, да разчита, че те ще се ползват за здраве, не винаги се пада. Много групировка лесно отслабване предпочитат чай с мляко. Какво ги привлича в този процес? Най-вероятно, на масата на «ентусиазирани» коментари и много рецепти, които са публикувани по инициатива на рекламодателя. А, може би, тази напитка е наистина ефективна и полезна? Опитайте се да разберете.

В необятността на интернет най-често срещаните са два начина на приготвяне:

1. Приготвяне на зелен чай горещо мляко;

2. Долейте в лева на чай, топло мляко.

Въпреки дебат между любители на тази напитка за ползите от това или друг начин, струва си да се отбележи, че нито един от тези рецепти не е полезно.

Да се дават съвети да се пие молокочай може само безграмотный човек. Чай и мляко – взаимно изключващи се храни. Разбира се, ако наистина искаш, от време на време дава на тялото е възможно, но не всеки ден. Не може да се комбинират молокочай с краставици, като съветва «експерти». Тази «смес» със сигурност ще доведе до проблеми с храносмилането – диария, а на фона на общо неразположение, ще доведе до намаляване на апетита. Не е изключено, че някои го смятат ефективен начин за отслабване. Със сигурност си струва да се мисли не само за загубените килограми, но и за здравето като цяло.

Сериозни противопоказания

Хипотезата, че молокочай има благотворен ефект върху сърцето, пречиства жлъчния мехур и бъбреците, погрешна. Всъщност ензими чай не дават усвоени калций от млякото: той се установява в стените на кръвоносните съдове, което ги прави крехки и чупливи. В резултат на това се появяват проблеми със сърцето, купероз, подкожни кръвоизливи. При хората с ниско налягане, тази напитка може да предизвика загуба на съзнание.

Митът за това, че пиенето на чай с мляко помага за прочистване на тялото – абсурден. Молокочай, напротив спомага за образуването на камъни в бъбреците. А най-важното е, че комбинацията от тези компоненти не се отрази върху намаляване на теглото. При ежедневна употреба те обезвоживают на тялото (от дължат стречинг килограми), а по-късно и изобщо забавят обмяната на веществата.

Опасност чай, заваренного мляко, се състои в това, че в него се увеличава количеството на канцерогени, съответно риск от развитие на тумори се увеличава в пъти. Освен това, тази комбинация се неутрализира полезни свойства на двата продукта. А ето и поотделно зелен чай и мляко, ще донесе най-голяма полза, отколкото заедно.

За ползата от млечните продукти

За худеющих млечни продукти са задължителни. Те съдържат млечни мазнини, в състава на което влиза линолова киселина. Без него организмът не е в състояние да изгарят излишните мазнини. Процесът на отслабване не е възможно, и без калций, и по-точно, без да е на обща сума на употреба на калций и линолова киселина. Млечни продукти чудесно се съчетават в себе си умерено съдържание на калории, необходимо количество линолова киселина и високо съдържание на калций.

Зелен чай — борец за стройность

Зеленият чай е чудесен помощник при отслабване. Нещо в него уникален състав. В зеления чай се съдържа широк спектър от витамини, химични вещества и органични съединения. Така, танин нормализира процеса на обмен, както теин помага за изгаряне на мазнини. Катехини от зелен чай, поддържа кръвната захар на необходимото ниво, плавно премахване на организма от излишните кг. Заслужава да се подчертае глютаминовую киселина, тя отводиться важна роля в организма: да се нормализира обмяната на веществата.

Зелен чай за по-малко от 3 чаши на ден, ще ви помогне да губят около два килограма на месец. Така че да се убиват всички негови полезни свойства млякото е съвсем за нищо.