Мента: полезни свойства, приложение в козметиката, кулинарията и алтернативната медицина. Мента: противопоказания

Ароматен, нежен и освежаващ аромат на мента е познато на всеки.

Растението отлично отпуска, тя се добавя в чай за успокояване на нервната система.

Мента, полезни свойства, на която са били известни още в древността, притежава уникални свойства.

Я използват в готвенето, народната медицина и дори козметика. Но мента противопоказания няколко все пак има, те трябва да знаете избягване на неприятни последици.

Състав на мента

Често възниква въпросът, защо човек трябва да включват в диетата си мента. В състава на растението се съдържат съставки от естествен произход, които и насищане на неговите лечебни свойства.

В състава на мента състои от следните компоненти:

• ментол;

• рутин;

• дъбилни вещества;

• каротин;

• аскорбинова киселина;

• фитостиролы.

Мента: полезни свойства на растенията

Мента се включва в състава не само на средства от народната медицина, но и често се използва в официалната фармакология. Спектър на приложение растения е наистина обширна. От мента противопоказания практически няма, което го прави универсален «домашен лекар».

Мента: полезни свойства

1. Позволява да се нормализира налягането, при това разширява кръвоносните съдове и дори стабилизира сърдечния ритъм.

2. Бързо елиминира всякакъв кашлица, успокоява болката в гърлото.

3. Помага да се справят с безсъние, чай с мента успокоява нервната система и тонизира.

4. Избавя от главоболие.

5. Облекчава възпалението на венците, дезинфекцира устната кухина, дълго време запазва свежестта на дъха.

6. Ако редовно се добавят в храната на мента, може да намали значително риска от появата на ракови заболявания.

7. Ментата се препоръчва на жените в периода на климакса и на менструалния цикъл, тъй като облекчава болката и успокоява.

8. Помага за укрепване на имунната система, помага за подобряване съпротивителните сили на организма към бактерии.

9. Некрепкий отвара от мента спасява жена от токсикоза на по-ранен срок на бременността.

Обаче трябва да запомните, е, че от мента противопоказания все пак има. Преди да се възползват от лечебни свойства на растенията, трябва да се разгледа внимателно всички «за» и «против».

Мента: полезни свойства и рецепти от алтернативната медицина

1. Ароматен чай за засилване на имунитета. Напитка с ментоловой трева успокоява нервната система, особено се препоръчва преди лягане и при настинка. За приготвяне на чай трябва да нарязан на ситно 4-5 листа прясна мента и ги залейте вряща вода (200 мл). Тази напитка трябва да се изпие не по-често от 2 пъти на ден.

2. Лечебен чай. 1 супена лъжица сух стрит растения се изсипва вряща вода (250 мл). Резервоарът е прибран в тъмно място, докато изстине. Напитка процеживает и се използва 2 пъти на ден преди ядене. Смята се, че това е добра профилактика за гастрит. Също ментов инфузия ще помогнат за спиране на повръщане, дари на устната кухина, дълго с приятна свежест.

3. Мента, полезни свойства, които в народната медицина много ценени, се използва за приготвяне на женското начало на терапевтична доза. Трябва 2 с.л. суха билка се налива чиста вода (500 мл) и се вари 10 минути и половин час да се влеят. Напрегнатото напитка се използва по 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди ядене. Средство облекчава менопаузата, облекчава болката при менструация.

4. Alcoholate. Чаена лъжичка суха ментоловой билки се долива 100 мл алкохол. Обемът от средства се прибира за една седмица на тъмно място. Officinalis инфузия е предназначен за външно приложение. При главоболие тя се втрива в уиски.

5. Етерично масло от мента, противопоказания който на практика няма, прекрасно лекува кашлица и настинка. Също така той е в състояние да свали подуване на корема и да се отървете от стомашни киселини. Достатъчно kapnut една капка масло в 50 мл вода, така същото се разтваря бучка захар и се употребява при необходимост.

Приложение в домашната козметика

Къщата мента може да се използва не само за лечение, но и за поддържане на своята външна красота. Уникалният състав на растението тонизира и дезинфекцира кожата.

Рецепти «за домашно козметик»

1. Лосион за тяло с освежаващ ефект. 1 супена лъжица сух джоджен се изсипва 250 мл вода, кипятится на слаб огън за 15-20 минути. Когато средство се охлади, го трябва да се изсушава и лосион е готов. Те нежно почистване на лицето с 3-4 пъти на ден.

2. Срещу косопад отлично помага alcoholate ментоловой билки. Тя трябва да се търка 1 път седмично в кожата на главата, да се разпределят по дължината на къдрици. Тази маска се държи 20 минути, след което се отмива с шампоан.

3. Освежаваща маска за лице. Прясна мента трябва да се смила с помощта на блендер, смесете с кисело мляко, докато се образува паста. Получената смес се нанася на лицето за 15 минути, след което се изплакват със студена вода.

От мента противопоказание за наружному прилагането само едно – наличието на индивидуална непоносимост към растението.

Приложение в кулинарията

Мента често се добавя към салати, насища ги специален вкус и аромат. Също така билката се прилага за производство на сосове и разхладителни напитки. Възможности за приложение в кулинарията мента, полезни свойства която съмнение вече не предизвикват много, трябва само да покаже въображение.

1. Освежаваща напитка. В чаена чаша газирана вода се добавя 1 скилидка лайм, малко захар и 2 малки стръка прясна мента. Напитка трябва да се оставя да престои 15 минути в хладилника, след това може да се консумира. Той отлично тонизира и освежава.

2. Рецепта ментов сладко малко използва, но напразно, то се получава невероятно вкусно и се приготвя не е трудно. 300 гр пресни билки трябва да се излее вода (450 мл) и се вари 10 минути. След това един ден трябва да се влеят смес, на следващия ден отново се вари я, но вече със захар (800 грама). За да задръстване има ароматно, там също могат да се добавят лимонена кора.

3. Гръцки сос. Краставицата се почиства от кожата и се втрива в глоба ренде и се смесва с натурално кисело мляко. Там също се добавя нарязания на ситно чесън (5-6 скилидки), мента (около 50 грама), сол на вкус. Всичко внимателно се разбърква, докато не се получи паста. Соса трябва да се оставя да престои в хладилник 2-3 часа, за да го «насытился», а след това се консумират. Гръцки сос е подходящ за всички месото.

Мента: противопоказания за консумация

От мента полезни свойства в пъти повече, отколкото на противопоказания, но въпреки това, някои предпазни мерки трябва да знаете избягване на неприятни изненади.

1. При наличие на алергия към ментоловой тревата е забранено да се прилага при всеки вид.

2. Деца до 3 години на мента не се препоръчва.

3. Растението намалява тонуса на кръвоносните съдове, така че хората с варикозом тя не се препоръчва.

4. Ментоловая билка понижава налягането, с повишено внимание трябва да се консумират гипотоникам.

5. На мъжете е забранено да се консумират мента често в големи количества, това води до намаляване на потентността.

Въпреки полза на мента не може да й се злоупотребява, тъй като може да възникнат мога да понасям рефлекс и слабост. Всичко трябва да бъде умерено. Ако ясно да следват рецепти, ментоловая трева ще се насити организма с полезни микроелементи, засилване на имунитета и завинаги ще забравите за това, какво е безсъние.