Като предлагат да се използват хранителната сода за отслабване. Очаквания и реалност от прием на сода за хляб за отслабване

В борбата с наднорменото тегло все по-често се срещат препоръки използвате обикновена хранителната сода за отслабване. Основни техники това е вана, съдържащи сода, морска сол и джинджифил, или пък содовые напитки, подобни на тези, които все още баби препоръчват да се вземат при проблеми със стомаха. Медицински изследвания показват, че ефектът от тях несъмнено ще има, но от това се дължи и какви могат да бъдат противопоказания, трябва да се анализира в повече подробности.

Защо препоръчваме използването на хранителната сода за отслабване

Основният аргумент е твърдението, че содата е в състояние да се разграждат мазнините и извежда от организма. При това, част от коментарите се казва, че действа сама по себе си, без никакви допълнителни упражнения и диети, а други твърдят, че резултатът ще е видим само при кардинальном промяна на начина на живот. Тук се включват редовни физически упражнения, правилно хранене, отказ от алкохол и тютюнопушенето, мазни храни и тестени изделия. Т.е. все едно, че се препоръчва от диетолозите и без използването на сода за хляб.

Научни обосновки, за да използвате хранителната сода за отслабване, се основават на нейните химични свойства. Това е основа, която е частично или напълно неутрализира киселини и мазнини, като действа еднакво добре отвътре и отвън. Като резултат трябва да се очаква следващата ефект:

• сол, образувани при реакция на сода за хляб с желудочным сок, абсорбират в кръвта, което увеличава активността на лимфната система;

• клетки се почистват от шлаки и токсини, за сметка на разграждането на мастните отлагания, които пречат на нормалната работа на организма;

• подобрява обмяната на веществата, защото сода възстановява необходими на организма стойности на PH;

• освен прякото въздействие на сода за хляб в подкожна мастна тъкан, горещи вани за облекчаване и премахване на стреса, който е една от причините за повишен апетит.

Създава се впечатление, че полезните свойства на сода целенасочено се крие. Защо ви разказвам всичко за малко начин да ненавистные излишни килограми, подобряване на състоянието на кожата и на организма? Нека по-добре всички да се възползват от консултации по хранене и плащат фитнеси.

За да се разбере колко е правилното твърдение, достатъчно освежаване на ученическите знания по химия и биология, които ще ви помогнат да се симулира въздействието на сода за хляб във формата на напитка за перорално приложение и при добавяне в баня.

Защо и как трябва да се пие хранителната сода за отслабване – митове и реалност

Разработени цели на схемата за прием на сода, които показват кога и как трябва да се пие. В тях задължително се взема предвид нейния алкалния въздействие и разказва, за които сода противопоказан – общо, това са някакви болести, вследствие на които в СЧ възниква намалена киселинност. Ако със стомаха всичко е нормално, това е препоръчително да се спазват две основни правила:

1. Не може да се пие сода за хляб, преди и след хранене, за да се изключи нейното участие в процеса на храносмилане – кисела среда гидрокарбоната натрий не ще допринесе за доброто усваиванию продукти.

2. При взаимодействие на сода и на стомашния сок възниква химическа реакция, придружени от активни отделяне на въглероден двуокис. Това кара стомаха да произвежда нови части на киселини (от които се състои на стомашния сок), което води до раздразнение. Така като сода, е необходимо само когато в стомаха неутрална среда – около час-час и половина след хранене.

Въздействието на сода за хляб в организма, в сравнение с влиянието на соли, без съмнение, необходимите елементи. Двууглекислый натрий, неутрализира киселинната среда и повишава резерв основи, поддържане на баланс между тях. В алкални водата се разпада на йони на водорода, заредени положително и НО-, на елементи допринасящи за подобряване на биохимичните процеси.

Следващия елемент от веригата е дванадесетопръстник, която дайджест постъпваща към нея храна в алкална среда, което отново допринася за сода. Също и алкално да допринесе за опазването на зъбите и пречи на появата на глисти и други паразити, които се чувстват добре в киселинна среда.

За което си струва да се чудя

Всичко това звучи красиво и съдържа дял на правдата – научните изследвания наистина показват, е, че хората употреблявшие хранителната сода за отслабване, достатъчно бързо сменят няколко килограма на теглото. За съжаление, тези резултати прикрива основният смисъл на въздействието на сода за хляб в организма. Когато тя попада в стомаха, след това се разпада на неутрален вещество и соли, които попадат в кръвта и по-нататък се разпространяват в клетките.

А ефект от алкални соли едно нещо – те допринасят за дехидратиране. Като резултат – тялото започва да губи натрупаните в тъканите на влага, което се отразява и на общото тегло на тялото. Това, че при него не се отстраняват мастните натрупвания, първо никой не се интересува, защото основното, което започва да намалява теглото… Вярно продължава това дълго и впоследствие води до проблеми с кожата, която изсъхва и се «радва» дерматитами други неприятности.

Вана с добавянето на сода храни за отслабване

Това може да се счита за идеална рецепта за отслабване. Разходи са 200 грама сода за хляб в банята вода, при това двууглекислый натрий действа само върху онези части на тялото, които са потопени във вода. Допълнителни ефекти метод е унищожаването на целюлита, почистване на лимфната система, премахване на мвр, гостилница и работят им магия от изглажда кожата. В допълнение, водни процедури сами по себе си помага да се отървете от подуване. Също и приемане на вани се предвижда премахването на физическите и емоционални натоварвания, което в не по-малка степен влияе на здравето.

Температурата на водата препоръчват да се запази на ниво «все още не е горещо, но вече и не само топлина» — обикновено това е 37-38 градуса. Друга мярка е да се поддържа такава температура, че при нея е топло, но не започна изпотяване, тъй като сол пот ще реагира със сода за хляб.

След банята трябва да се ополоснуться под хладен душ, подсушете с вытереться и за един час да лежи под одеялото. Процедурата трябва да се повтаря през ден, а ефектът от нея ще стане забележим след преминаване на пълния курс, който продължи 20 дни. Преди следващия курс се прави пауза на 50-60 дни.

Ако по някаква причина банята да вземе, не може, тогава е разрешено да се ограничи прости обливаниями вода със сода. Това се отнася и за хипертоници, бременни, тези, които имат по тялото открити рани, хора с диабет, жени по време на менструация и кърмещи майки. Да се прилага процедурата трябва да е на тези места, в които е необходимо да се постигне намаляване на телесните мазнини.

Че за бани със сода за хляб храни за отслабване казва науката

Първото нещо, за което трябва да си спомните, това е структурата на кожата на човека. Тя е подредена така, че нищо да не пропускат вътре в организма. Чрез порите на кожата излиза пот, но обратно през тях да се промъкне нищо друго не може. В противен случай човек непрекъснато е получавал ще отравяне – малко ли с което той постоянно е в контакт.

За да се гарантира тази защита, външния слой на кожата е покрита със защитно фолио (мантия), в основата на които са липиди (мазнини). Техният състав се различава от подкожна мастна тъкан и има за цел хидратиране и защита на външните слоеве на кожата. Именно те пречат на проникването в организма на инфекция и на други микроорганизми.

По време на рецепцията, баня със сода бикарбонат, този филм е унищожена, а без нея кожата бързо губи влага, а в пересушенном състояние той е податлив на экземам, стрептодермитам и подобни заболявания. При това, дори когато защитно фолио разрушен, кожата, свива порите и все пак не пропуска вътре имало частици, така че всяко взаимодействие на сода за хляб с подкожным мазнини е невъзможно.

Като резултат от въздействието на сода за хляб – кожата губи влага, което да доведе до несущественную загуба на тегло. При това никой и не обещава сверхрезультатов – 3 седмици содовых бани колебливо предричат загуба на два-три килограма тегло. Като се има предвид, че в резултат може да получите бонус дразнене на кожата си, трябва да помислите струва ли си това.

Кратка равносметка – ще успее ли да се прилагат хранителната сода за отслабване

Сама по себе си сода храни за отслабване не може да се използва. Ако започнете да го пиете или приемате с него на баня, това ще доведе до известна загуба на тегло, обусловленную обезводняване на организма. Да разчита също на определяне на резултата или на изгарянето на подкожни мазнини не си струва.

От обезводняване са драстично се отразява негативно на кожни воалите, което се изразява в пересушивании, придружени в най-добрия случай шелушением и сърбеж, а в най-лошия – появата на инфекции, предизвикващи дразнене или по-голяма обрив или връх.

Трябва внимателно да се отнасяме към рекламата на този начин на отслабване, тъй като недобросъвестни производители могат да предложат на обикновените смес от сол за вана и сода е като чудо средство, което ви позволява без никакви усилия да загубите тези излишни килограми от теглото за кратък период от време. Цената на тези смеси, като правило, десет пъти по-скъпи от същите сол и сода за хляб, които могат свободно да купуват в аптеките или магазин.