Всички известни диети са измислени повече от 500 години

Британски учен Андрю Жотисчки, проучване на огромно количество архивни документи на Оксфордския университет, стигна до удивителни заключение: оказва се, че всички най-известни диети са измислени повече от петстотин години.

Такива диети, като 5:2, за 5 дни може да се яде всичко, на 2 ден – не повече от 500 калории на ден) и на NADIA – диета, която предполага «полосное» гладуване с редуване на нормален режим на хранене, са били измислени от монаси за прочистване на тялото и ума.

Подобна структура на храна давах на монаси възможност да се рови в молитва, не истязая без мярка тялото си.

Също историк е намерил друга прилика между съвременните селебритис и монаси от Средновековието – сезонни лудост консумация на зеленчуци и плодове.