Продукти, които ни вълнуват и които убиват желанието

Екзотични плодове и риба, различни видове бобови култури и морски дарове – не е просто храна. Това са съставки, които са различни невидими за обикновения очите на витамини и микроелементи, способни подобряване на нашето тяло, дари на красотата и младостта си, а също така дава или отбирающие на сексуално желание.

Продукти, преумножаващи сексуални усещания и увеличават време на полов акт

Мъжка потенция – важен компонент на успешното секс, така че тя да е в норма, тя трябва да се поддържа. Правят това са храни, които са богати на протеини, витамини В, е и А. А ето въглехидрати и мазнини (хляб, царевичен хляб, мазни видове месо) негативно влияят на потентността, с тях трябва да бъдат внимателни.

Задължително добавяйте мъж порция месо, риба и яйца. Нека го диетата да бъде разнообразна, за гарнитура може да се приготви салата от зеленчуци, като включва в него целина, репички, спанак или ряпа. Естествено, на вкус можете да добавите и други зеленчуци, подправя се по-добре с масло, с чесън, който, както и лук, добре влияят на потентността.

Орехите са силен афродизиак, така че угостите един човек на романтична вечеря салата, парче риба и дресинг от чесън и орехи. Нощ любов е гарантирана.

Не остава без внимание и мляко, сметана и изварата, добавете и тези продукти в менюто и ще видите как ще се промени вашият живот.

Малко сладко

Забележителни качества имат банани, тяхното действие е продължително, често за целия ден.

Дати са в състояние не само да подобрят потентността, но и да удължи процеса на полов акт. Добавете тук авокадо с чудесните свойства и семейна живот може да изглежда като рай и приказка приказни.

Да Не забравяме и шоколада. Той не само е в състояние да повиши настроението и да дарят радост, но и ви позволява да се потопите в състояние на влюбването по причина на производство на хормона ендорфин (хормон на радостта).

Малко жени знаят, че след ягоди настроението става игрив и романтичен, всичко става фруктовом захар и за това, как на него реагира тялото.

Продукти, които гасят огъня на любовта

Освен понижаване на потентността, изброени по-долу продукти са в състояние да навреди и на здравето.

На първо място това са продукти за бързо приготвяне и заведения за бързо хранене, а след това отиват на полуготови продукти. Съставът на тези съставки заслужава критика, защото в тях маса ароматизатори, оцветители и други не много полезни за нашия организъм елементи.

Храни, богати на въглехидрати се отразява негативно не само на фигурата, но и на потентността. Например, белият хляб, в комбинация с наденица е враг номер едно за здравето на мъжете.

Продукти, в състава на които присъства соя, също може да повлияе негативно на потентността и сексуален да бъде пристрастен. Същото се отнася и за алкохола, макар че много и сме сигурни, че действа, той е противоположна, но след кратко разширяване на кръвоносните съдове и притока на кръв настъпва вазоконстрикция, изтичане на кръв и затруднительная ерекция.

Що се отнася до броя

Често след тежък работен ден, ние сме готови да се прибера вкъщи. Ядат и почивка, но след обилна вечеря (за сметка на бавно насищане ние може да се яде няколко пъти повече) ние сме се чувства тежест, по-голяма умора и сънливост. Нито за каквито и утехах и реч не може да бъде. Оказва се, че ако переели – това също е лошо.

Извод: трябва да внимавате не само за това, което ядете, но и колко. Само когато са съчетани тези две точки ще се окаже, пълноценен сексуален живот.

Текст: Ксения И Разбирателство