Учени: чувство на вина за съеденное сладко допринася за затлъстяването

Според учените, реакцията на хората на потребляемое сладко, силно влияе върху набор от теглото. Така, по време на изследвания е установено, че хората, които по някаква причина изпитват чувство за вина, след като приетата храна, като цяло, са склонни към пълнота.

В експеримента са взели участие 300 души с големи възрастови интервали от 18 до 86 години, които се опитват да загубите тези излишни килограми. Установено е, че 27% от тях неволно изпитват чувство за вина, след като яде десерт, който поради отслабване им не трябваше да има. Тази група е значително по-изложени на набор от наднормено тегло, отколкото останалата част от 73% от темите.

Участниците във втората група, както отбелязват учените, е много по-трудно се справяли с тяхното заболяване. Всичко зависи от възприемане на ситуацията. Втората част на изследването ни показа, че е сладко, получено като награда може да помогне в борбата с наднорменото тегло. Определено е, какво количество на консумираните сластей трябва да бъде подконтрольно и ограничен.