Сок от джинджифил: как да получите здравословна напитка. Широки възможности и възможните опасности – всичко ли е позволено да се консумират джинджифил

Джинджифил – растението е полезно и почти универсален, можете да го използвате като подправка за ястия и като съставка в рецептите от народната медицина. Прилагането му като лекарство, трябва да се вземат предвид положителните и отрицателните страни на корена, а също и противопоказания и правилната дозировка. Само в този слчае сок от джинджифил няма да нанесе щети, които често изпълнен неправилно и безоглядное следване на препоръките на лечители.

Защо джинджифил се радва на популярност

Вкус на джинджифил е изключително агресивен и е идеален за любителите на пикантни храни и за ценителите на източната кухня. Но и от гледна точка на медицината коренът на изключително атрактивна, тъй като в него се съдържат витамини от групите А, С и В, много важни за човешкия организъм компоненти на менделеевата таблица – желязо, магнезий, цинк, натрий, калций и фосфор. Се намират в него и аминокиселини, етерични масла, както и други незаменими вещества. Помислете за сока от джинджифил, полза и вреда, която може да бъде безспорни в зависимост от свързани с тях обстоятелства. Да започнем с полезни свойства, джинджифил е напитка:

1. При наличието на затлъстяване, помага да се отървете от излишната телесна маса, за стимулиране на храносмилателните процеси и за подобряване на чревната перисталтиката, като по този начин води в норма способността на организма да се прочисти. Успява да елиминира отпадните продукти, токсини, подобряване на обменните процеси. Остър необичаен вкус видимо притъпява чувството на глад, което помага да се придържат към диети.

2. Антиоксиданти и микроелементи, попадащи в организма, подобряват външния вид, подмладяване на клетките и предупреждават образуването на злокачествени тумори.

3. Помага при настинки заболявания, на които е с кашлица, хрема, неприятни усещания в гърлото.

4. Помага за укрепване на имунната система, което е особено ценно в периодите на бери-бери, при стресови ситуации, високи натоварвания и физически характер.

5. Стабилизира функционалност на сърцето и съдовата система, подобрява циркулацията на кръвта, намалява риска от образуване на кръвни съсиреци и умората, нормализира липидния обмен, като предотвратява натрупването на холестерол.

6. Подобрява потентността и издръжливостта.

7. В стоматологичен сектор сок се използва за премахване на зъбобол, пародонтит.

В косметологической индустрия джинджифил ценени не по-малко, тъй като корен забавя процесите на стареене, при добавяне на маска или крем помага за премахване на отпадналост, умора на кожата, предотвратява появата на бръчки, подхранва и укрепва корените на косата, регулира работата на мастните жлези.

Защо сок от джинджифил – ползи и на вредите в един флакон

Както и много вещества, които имат множество положителни качества, джинджифил има и отрицателни страни. И на първо място може да се спомене го концентрированность. Такъв е случаят, когато на добър твърде много, и съответно да се пие сок от корена, е необходимо малко и предварително разтворени. В противен случай са възможни щети слуз слой на устната кухина и храносмилателната система.

Въпреки благотворно влияние върху храносмилателната система, при наличието на възпалителни процеси в нея пиенето на бира е противопоказано. Джинджифил е опасно при хипертония, висока температура и непоносимост. Има списък на заболявания, при които от такива полезни джинджифил може само да навреди:

1. Улцерозен образование на храносмилателната система.

2. Стомашно-чревни заболявания.

3. Рефлукс на хранопровода.

4. Камъни, образувани в жлъчния мехур.

5. Наличието на дивертикулеза, дивертикулита.

При вынашивании бебето директно за плода корен не е вредно, но в тялото на майката, той може да повлияе неблагоприятно, сок, които не са показани в последния триместър, особено при наличието на гестоза. Опасен е той и за жени с выкидышами в миналото.

Джинджифил е полезен за сърдечно-съдовата система, но съдържа кардиоактивные компоненти – те се увеличават натоварването на сърдечния мускул, като си ритъм. Съответно при прием на гипотензивных или антиаритмических лекарства се консумират джинджифил не могат.

Внимание! Предозирането на джинджифил води до разстройване на стола, появата на гадене и пристъпи на повръщане, алергични реакции, преди прилагането на напитката е необходима консултация от лекуващия лекар.

Как да направим сок от джинджифил и дали може да му се даде на децата

Няма нищо сложно в това, как да направим сок от джинджифил – за да го получи корена на растението се почистват, като се има предвид, че под кожата са ценни етерични масла, съответно излитане слой трябва да бъде много тънък. Обработеният джинджифил се смила с помощта на ренде, след което се изстисква, или да използвате сокоизстисквачка. Като се има предвид концентрированность сок от него, като се препоръчва в композиции с други натурални сокове.

Родителите се притесняват въпрос, колко голяма е ползата, ако се дава сок от джинджифил децата, защото в тях несъвършен имунитет, те често простужаются, така и от стомах е доста често възникват проблеми. Има основни правила, при неспазването на които джинджифил е напитка ще донесе повече вреда:

1. Джинджифил в никакъв вид не се дават на децата, чиято възраст не надхвърля две години.

2. На по-малкия поколение на възраст от шест до десет години, не е желателно да се надвишава дневната доза сок в размер на 2 мг.

При това в диетата на детето джинджифил се инжектират с повишена предпазливост, на малки порции, постепенно увеличаване на техния обем. При възрастни също има своите норми – на ден доза не трябва да бъде повече от четири грама. По време на бременност джинджифил сок може да се вземе само в началото на мандата, да се пие не повече от един грам напитка за 24 часа.

Лечебни напитки за зимния период

Като се има предвид, че най-често джинджифил се лекуват от простуда, говорим за вкусни зимни рецепти с помощта на сок от растения:

1. За рецептата ще се нуждаят от четири портокал, парче корен от джинджифил, натурален пчелен мед в количества от две чаени лъжички и чаша закипевшей течност. От портокалите изцедете на сок, в него се добавят обелените и нарязани на средни кубчета и джинджифил, добавят вода и настояват, докато напитка малко се охлади, след което добавете мед.

2. Сок от джинджифил с лимон и мед се приготвя по следния начин: – от четири настъргани малки лъжици корен изстискайте течността. В нея се налива сокът на един лимон и портокал. Сместа се налива 700 мл закипевшей течност, добавя се звездичка анасон и пръчка корцы. Напитка настояват до топло състояние, добавят се 8 малки лъжици мед, разпределен на равни порции за целия ден.

3. Още една рецепта, в която се използват сок от джинджифил с лимон и мед позволява да се получи лечебен сироп, който се добавя в чай при настинки заболявания. Пресен корен в размер на 130 грама прахан, смесете го с 300 гр захар на пясък, 6 полка точки на черен пипер, малка лъжица канела или две нейните пръчки, половина индийско орехче, 4 неща карамфил. Сместа се изсипва 270 мл закипевшей вода и се вари още 20 минути – джинджифил трябва да стане мек. Напитката се охлажда, филтрира, добавете пресен лимонов сок в размер на 0,5 голяма лъжица и натурален пчелен мед – две големи лъжици.

4. Чудесен стягане на витамини напитка, която може да се приготви и през зимата, и през лятото – смес от сокове от джинджифил, моркови и ябълки. На всяка порция обем 300 мл трябва да вземете 300 грама чищенной моркова, две средни ябълки, кисело-сладки сортове, един и половина сантиметра джинджифил корен. Обелен джинджифил, ябълки и моркови, нарязани на парченца, выжимают сок и се разбърква до еднородно състояние и напитки.

Сок от джинджифил за здравето на косата и отслабване

Джинджифил сок в домашна обстановка може да се използва и за външно ползване, ние ще ви запознаем читателите с няколко маски, които ви позволяват да направите косата си здрави и красиви:

1. За да се ускори растежа на косата и предотвратяване на тяхната загуба, прясно изцеден сок от джинджифил се смесва с репейным, рициново или зехтин. Сместа се втрива в корените, поставете в кичури по дължината, изолирани от главата си и се държат маска на косата в продължение на един час, след което се измива я с мек шампоан.

2. При мазна коса с прясно изцеден сок се втрива в кожата, процедура желателно да се извършва на втория или третия ден след измиване на главата на 60 минути.

За бързо отслабване се препоръчва смес от сокове от взети в съотношение 3:2:1 на зелени ябълки, стъбла от целина, корен от джинджифил. Получената напитка е в размер от 200 грама, се разделя на три порции и се пие преди менюта, разведя вода.

Важно! Независимо от поставената цел сок от джинджифил не може да се счита за основно средство за лечение и трябва да се вземат на фона на прилагане на терапевтична схема, разработена от специалист. Всяка рецепта изисква предварително обсъждане с лекуващия лекар.