График за красота на седмицата

На всички ни се иска да бъде красив, но в условията на съвременното темпо на живот на красотата искат да прекарват по-малко време, като същевременно получават максимално възможният резултат. Как да бъдем в такъв случай?

Козметика предлагат да не се фиксирам върху една част от тялото си, а да се обърне внимание на всички проблемни части, и това трябва по график, за да не забравите и време, за да отделим време темата за мястото, на което това е необходимо.

Вашите действия

Разбира се, всичко, за да планират трудно, за някои са скучно, а друго неприятно. Обаче този списък със задачи ще позволи дори и в собствения си натоварен график тъпча процедура за красотата и младостта на тялото. И така.

1. За начало внимателно огледайте себе си и без ласкателства отбележете онези части, които помощ е нужна на първо място. Основните отделят: кожата на лицето и шията, косата, кожата, тялото, проблеми с фигурата на ноктите. Струва си да се отбележи, че тези указания ще бъде коригирана в домашни условия, а не в салон или спортен зала.

2. След това трябва да се направи списък на необходимите процедури, които ще станат проблемни части и местата, по-красива и по-млада. Списък на точно ще е голямо, но не забравяйте, че графиката отчита само 7 дни, така че маркирайте само най-основните процедури. Например, това могат да бъдат:

  • маски за лице и пилинг за шията и лицето, овлажняващи и подхранващи процедури за същите тези части на тялото;
  • за тялото това могат да бъдат ексфолиращи процедури, прилагане на маски с цел подмладяване и хидратира;
  • що се отнася до фигурата, тук обикновено се прилагат антицелулитни маски, масажи и пилинги;
  • косата увлажняем и храна, правим маски за блясък или от загуба на косата;
  • ноктите увлажняем, всички имаме за нашата, за да се укрепим.

3. Разгледайте работния си график за една седмица, по-близо до вечерта, добавете по една-две процедури за красота. Две процедури наведнъж може да се извърши, ако те не са дълги, например, маска за коса може да се комбинира с ванночками за нокти или пилинг или хидратация на лицето с укрепване на ресничките. Опитайте се да се съсредоточи своята красота до 30-40 минути, за предпочитане е да правите всяка вечер, по едно и също време. При правилно планиране за една седмица човек може да доведе себе си в ред и да направи всичко, което така дълго отлага. При редовно съставянето на такъв график за красота, вие ще забележите реални подобрения. Всъщност ги забележите не само вие, но и на околните.

След като основните процедури за красота са били проведени, за да се възползват списък със задачи и да изпълни необходимите процедури средно характер. След известно време, график, процедури за красота могат да бъдат дублирани.

Тялото ви непременно ще благодари за свършената работа.

Текст: Ксения И Разбирателство