Ексфолианти за краката в домашни условия – полезно за всички! Как да се готви и правилно използване на ексфолианти за краката в домашни условия

Краката и стъпалата в частност имат нужда от грижа не по-малко, отколкото ръцете или лицето. Да доведе краката си в ред и да ги поддържа в добро състояние, отлично помагат ексфолианти за краката, приготвени в домашни условия. С тяхна помощ може да се елиминират проблема: сухота, лющене, пукнатини.

Важното нещо е да знаете как правилно да използвате ексфолианти за краката, как и от какво да ги правя.

Ексфолианти за краката: каква е тяхната функция и как действат

Пилинг – това е козметично средство, което ефективно се бори с много проблеми в краката. С негова помощ може не само премахване на лющене или смекчи закалени кожата, но също така и да се отървете от различни формации като мазоли и натоптыши. В зависимост от проблема, търкане за краката може да се ползва, макар всеки ден. Особено това се отнася за средства, приготвени в домашни условия. Те, като правило, се извършват на основата на морска сол, кафе на зърна, захар, семена на зеленчуци и плодове и ги съща пулпа.

Търкане, в противовес на крем или маска, изпълнява веднага две функции: първо, премахва огрубевший слой на кожата, след това се подхранва крака полезни вещества и витамини. Абразивни частици, влизащи в състава на този козметичен средство за подобряване на кръвообращението, което е благоприятно повлиява не само на краката, но и върху състоянието на вътрешните органи. Далеч не всички си спомнят, че в краката се събира огромен брой нервни окончания и въздействие върху тях носи само положителен ефект.

Ексфолианти за краката в домашни условия: като използвате

Малко е просто да се готви, трябва още и да знаете как правилно да използвате ексфолианти за краката. Първото, с което започва процедурата – распаривание стоп. Това е задължителен момент, независимо от компонентен състав на търкане и проблеми, с които трябва да се борим. Распаривать на крака може да се в обикновената гореща вода, бульон от лайка или в гореща вода с добавяне на всяко етерично масло.

След процедурата на почистване и распаривания идва ред на скраб. Му нанасят на краката с кръгови движения. Не е задължително със силата на втрива препарат в крака. Така може да се нарани и без това проблемную кожата. Абразивни частици в скрабе всичко ще направят за себе си. Масаж на ходила с търкане се извършва в рамките на няколко минути. След което краката отново потопени във вода, се отмие останките на скраб, избърса краката сухи и се втрива с подхранващ крем.

Прилагат търкане е възможно, макар всеки ден. В основата на такава необходимост се прибягва в случаите, когато кожата на грубеет много бързо. по принцип, достатъчно е само няколко пъти седмично, за да поддържа крака в отлично състояние.

Ексфолианти за краката в домашни условия: каква е тяхната функция

Домашни ексфолианти се различават от покупных си натуральностью. Обаче, това не означава, че за готвене средства може да се използват всички удобни съставки.

За начало трябва да се разбере с вида на кожата. Ако тя е твърде суха, а след това в търкане задължително трябва да се включи с гъста маслена основа или млечни продукти. Като абразив компонент за пересушенной на кожата са подходящи за кафе, захар, сол, смлени ядки и семена от плодове.

С абразивни частици трябва да бъдат много внимателни. Например, за чувствителен тип кожа, по-горе компоненти, които не са подходящи абсолютно. Вместо тях могат да се използват овесени ядки и мед. Тези съставки перфектно почистват кожата, ексфолиране омертвевший епитела и се грижат за краката. Въпреки това, хората, предразположени към алергии, с мед трябва да бъдат внимателни.

Още един важен момент. Домашни ексфолианти за краката се приготвят непосредствено преди прилагането им. Ако имате след процедурата е останало известно количество средства, тогава не си струва да го съхранява. Функция домашни средства е, че те много бързо губят своите полезни свойства. И в тяхното запазване няма да помогне дори и за съхранение в хладилник.

Рецепти за ексфолианти за краката в домашни условия

Скраб от грис и овесени ядки

Това лекарство е подходящо за чувствителна кожа стоп. С помощта на този пилинг може да се извърши нежен и мек пилинг.

Какво е необходимо за готвене:

• крем за крака;

• 1 ч. л. грис;

• 1 ч. л. овесено брашно;

• 1 чаена лъжичка. мед;

• 1 ч. л. сметана.

Особеност на този пилинг е, че му се разтрива малко по-дълго, примерно, около 10 минути. А за дългосрочна заличаване трябва да се готви специална отвара от билки (например от лайка или поредица), в който се добавят няколко капки ароматни.

Търкане със сол

Сол за търкане, може да се вземе и йодирана, но най-добрият вариант все пак си остава морската. Можете да закупите във всяка аптека.

Какво е необходимо за готвене:

• няколко чаени лъжички сол (глоба или голяма – не е важно);

• 1/3 чаша течен сапун (може да се замени с гел за душ);

• 2 капки на всяко етерично масло.

Търкам се втрива в крака до пълното му усвояване. След това краката ополаскиваются в травяном бульон. Ако правите процедурата на почистване ежедневно, а след това заслужава да се отбележи, че именно този пилинг може да се съхранява един ден в хладилника, без да губи своите свойства. Така че направи го възможно веднага в размер на две приложения.

Пясъчен пилинг

Това лекарство се прилага в сухо състояние и не изисква предварително распаривания на краката. Обратното, краката си след използването на гнездо за един сладкиш търкане. Пясъка може да бъде морска или речна. Освен основната си задача, търкане изпълнява още една важна функция: релаксира нервната система, облекчава умората и активира точки на стъпалата, които отговарят за работата на вътрешните органи.

Какво е необходимо за готвене:

• чист ситен пясък (речен или морски);

• камъче.

Прилагането на пилинг е много просто. Пясък с камъчета се изсипва в леген и 20 минути върху жаравата смес ступнями и пръстите на краката. Възможно е да стане и потоптаться в пясъчна скрабе, но по-добре да седнете, отпуснете се и за известно време да се подреди чрез търкане. Тази процедура има отличен отлепване и релаксиращи свойства.

Кафе пилинг

Смляното кафе е един от най-популярните съставки, които се прилагат в домашни скрабах.

Какво е необходимо за готвене:

• 3 супени лъжици. л. смляно кафе;

• 1 супена лъжица. л. морска сол;

• 1 ч. л. канела;

• Малко количество растително масло (за предпочитане зехтин).

Смесва до хомогенност средство леки кръгови движения се втрива в предварително распаренную кожата стоп. Когато търкане почти впитался в кожата, го измива в хладка вода.

Захарен пилинг

За приготвянето на това търкане се допуска използването на обикновена или кафява захар, както и смес от двата вида.

Какво е необходимо за готвене:

• 2 супени лъжици. л. захар;

• 2 ч. л. прясно изцеден лимонов сок;

• 2 ч. л. растително масло (всяко – бадемово, слънчогледово масло, зехтин, ленено семе, ядки или тиква).

Смесени съставки втираются в кожата на стоп в продължение на 10 минути. След това на крака ополаскиваются в топла вода. Между другото, този пилинг могат да се използват не само за крака, но и за отстраняване на огрубевшего епител на колената и лактите.

Домат пилинг

Този пилинг се приготвя непосредствено преди да нанесете. Е желателно да се направи това и в момент, когато краката распариваются в гореща вода.

Какво е необходимо за готвене:

• 1 голям пресен домат;

• 1 супена лъжица. л. морска сол (не голяма).

При помидра се отстранява кожата, а месото раздавливается в пюре с помощта на вилица. След това се смесва със сол и се втрива в кожата на краката. Няколко минути по-късно масажни движения, останки от търкане се отстраняват с топла вода. След процедурата краката, смазани подхранващ крем.

Шоколадов пилинг

Какао и шоколад активно се използват при приготвяне на домашни козметични средства. Те не само почистват, подхранват и овлажняват кожата, но и връща нейната еластичност.

Какво е необходимо за готвене:

• 1 супена лъжица. л. какао;

• 1 ч. л. захар;

• 4 супени лъжици. л. топло мляко.

В крайна сметка трябва да получи гъста хомогенна маса. Я се нанася върху распаренные стъпалата, които массажируют в рамките на 3 минути. Изплакват търкане с чиста, топла вода.

Портокалов пилинг

Вместо портокал може да се използва и грейпфрут. Този пилинг в домашни условия почиства кожата на стоп от огрубевших на клетките, омекотява и освежава краката, като ги тонизиращо.

Какво е необходимо за готвене:

• 1 портокал (или половин грейпфрут).

Citrus заедно с шушулката се превръща в пюре с помощта на блендер (предварително трябва да се отстранят камъните, ако те има). Портокалова маса се нанася върху распаренные на крака и се масажира в продължение на 7 минути. Да се измие портокалов пилинг трябва в хладка вода.

Меден пилинг с орехи

Този пилинг ще помогне особено огрубевшим стъпките. Той отлично премахва омертвевший епитела, омекотява кожата стоп и я прави гладка.

Какво е необходимо за готвене:

• 7-8 парченца белени ядки (вместо тях могат да се вземат бадеми);

• 1 супена лъжица. л. овесени ядки;

• 1 супена лъжица. л. мед;

• 5 супени лъжици. л. кисело мляко (естествено, без никакви добавки и оцветители).

В състава на скраб кисело мляко може да се замени с 2 супени лъжици. л. заквасена сметана.

Ядки са смачкани в кафемелачка или блендер. До състоянието на трохи (НЕ брашно!). всички съставки се смесват и се нанасят масажни движения на распаренные на крака. Търкам се отмиват по-късно, на 5 минути от кръгло тяло, с хладка вода.

Красотата на една жена се крие не само в облеклото или грима. Красотата преди всичко се определя степен на ухоженности. Всеки уважаващ себе си жена просто е длъжна да следи не само за лицето си и ръцете си, но и за ступнями.

По всяко време на годината, дори и от факта, че по-голямата част от времето кожата стоп е скрита от любопитни очи. Не забравяйте да се грижите за краката си, не забравяйте рецепти за ексфолианти за краката в домашни условия. Това не само ще ви отведе много време, но винаги и при всякакви обстоятелства да се похвали със своите идеални ступнями.