Защо болки в шията и главата – въпросът е уместен. Си струва да се знае причината за проблема и начините да се отървем от болки в главата и шията

Какво е общото между продължителна работа на компютър, неприятен разговор с шефом, сън в неудобно положение, безсъние, причинени от стреса и парче яде посред нощ пирожного? Правилният отговор е – болка в областта на шията и главата.

В днешно време – това е доста често срещан проблем. Почти всеки от нас е познато главоболие в комбинация с неприятни усещания в областта на шията. Най-често болковият синдром се проявява по време на сутрешната, веднага след събуждане. Човек се събудя, чувства, че при завъртане на шията, възниква остра болка. Понякога дори става въпрос за това, че е просто невъзможно да се завърти главата.

Повечето предпочитат перетерпеть тези неприятни усещания, вярвайки, че те са причинени от умората или метеорологични фактори. Но причината за възникналите проблеми могат да бъдат изобщо не е физическо изтощение и студ и влага. Така че си струва да се опитват да разберат в какво е причината за това симптома.

Защо може да боли вратът и главата: причини

В медицината границата между различни заболявания понякога незначително. Един и същи симптом може да бъде проява на абсолютно различни заболявания. Така че, защо болки в шията и главата, трябва да се разглеждат комплексно.

Възможни причини за честите болки в шията и главата достатъчно много. Ето някои от тях.

1. Шийната остеохондроза.

Шийната остеохондроза – едно от най-честите заболявания на гръбначния стълб, което причинява остра болка в главата и шията области на тялото. При това болезнени усещания в областта на главата носят давящий и сжимающий характер. При движение на болката става просто непоносимо, тъй като сдавливается дискова артерия.

Пациентите, страдащи от това заболяване, се оплакват от силна ноющую болка в областта на шията, която отдава в главата. Шийната остеохондроза също предизвиква неприятни усещания в слепоочията и очни ябълки, в резултат на което остротата на зрението намалява, а пред очите «всичко плува». При завиване на главата може да се появи пукнатина. Понякога болката е толкова силна, че човек е принуден през цялото време да държите главата си в определена малоудобном положение.

Болки в кръста с произход от комплекс причини, сред които основните са генетичната предразположеност, наличието на наднормено тегло, малоактивный начин на живот и лоша поза.

2. Наранявания на гръбначния стълб и опорно-двигателния апарат

Причините за това, защо се появяват симптоми на болки в шията и главата, които се намират в някои обстоятелства от живота ни. Например, повечето се радва на градския транспорт и редовно изпитва върху себе си отделните му «изкушения». Рязко спиране или ускоряване може да допринесе за случаен шок или възможност на тялото на пътника. Това може да изглежда като истински гнет, но въпреки това няколко месеца по-късно у човека изведнъж се появяват главоболие, пляскам в областта на шията, причината, поради която за него е загадка. А е виновен-това е само един случаен удар, който може да навреди на ставните връзки, мускулите, ставите и гръбначния дори спинномозговые корени.

А да не говорим за автомобилна злополука или скандал? Те лесно травмируют шията и главата. Неволно да навреди на опорно-двигателния апарат и гръбначния стълб могат да бъдат и в опит да се засили, като се занимават със спортни упражнения.

В крайна сметка, не бъдете мързеливи, за да отидете в клиниката за консултация към специалист. В края на краищата, дори пустяковая, на пръв поглед, травма може да доведе до сериозни последици. Точно да се определи причината за това, защо човек страда от болки в шията и главата си, е по силата само за професионалисти. И за това никога не се забравя.

3. Патология и нарушаване на кръвоснабдяването и кръвообращението

Виновницей това, защо шията и главата измъчват болки, може да стане също и хипертония. Именно тя често причинява неприятни усещания в гърба.

Същото се отнася и за атеросклероза позвоночной артерия – причини, така наречената шията на мигрена. При тази версия на атеросклероза се случва нарушение на притока на кръв към вашия централен мозъка, поради което възникват пулсираща болка в областта на тила. Болковият пристъп е с висока интензивност и прилича на главоболие е мигрена.

4. Невралгия затылочного нерв

Окципиталната невралгия – една от причините, поради които лицето обиколиха болезнени болки в шията и главата. Това заболяване носи непоносим дискомфорт в ежедневието. Възниква обстрелваща болка в главата и шията. Много често болезнените усещания се раздават в областта на челото, — износител и очите.

За да се отслаби мъчителна болка, главата трябва да се наклони в посока на засегнатия нерв, тъй като в противен случай издържат на болка е просто невъзможно.

5. Физическа и умствена преумора, продължителни стресови ситуации

Съвременният човек не може да не реагира на събитията, които се случват около него. В живота на всеки от нас, уви, е налице огромно разнообразие от различни неблагоприятни фактори, които генерират стрес и нервно изтощение. Емоционално претоварване нанасят вреда не само психическо, но и физическо състояние, ще предизвика спазми на мускулите, които предизвикват болка в раменете, врата и главата. В резултат на това може да се развие болки в кръста.

Болки в шията и главата: методи за диагностика

За да разберете защо се появяват болки в областта на шията и главата, трябва да се обърнат към специалисти. Само те могат да помогнат да се отървете от подобни проблеми.

По-специално трябва да се обърнем към:

— невролог;

кардиологу;

травматологу;

массажисту;

лекар ФИЗКУЛТУРА.

Днес съществуват разнообразни методи за диагностика. Лекарят ще определи, кой е най-оптимална за поставяне на правилната диагноза.

Преди всичко, ще трябва да се направи анализ на кръвта. Резултатите показват наличие или липса на възпалителни процеси в организма.

Проверка на кръвното налягане, като правило, също е важно, тъй като и високо кръвно налягане и заболявания на гръбначния стълб, придружавани от болки в областта на врата и главата.

Кардиолог непременно ще направи кардиограма за идентифициране на възможни нарушения на сърдечната дейност.

За да се изключи наличието на патология на прешлените на шийния отдел трябва да се проведе рентгенографию. Но днес тя се използва рядко, тъй като не дава достатъчно информация за състоянието им.

Ядрено-магнитен резонанс (магнитен резонанс) ще позволи да се определят причините за появата на болестта и мястото на нейното локализация, както и да избере посоката на лечение.

Ултразвуково изследване (ЕХОГРАФИЯ) на вътрешните органи също не боли. Някои заболявания на сърдечно-съдовата и ендокринната системи на организма, може да предизвика характерна болка в шията и главата.

Направи электроэнцефалограмму, с помощта на който се оценява работата на мозъка, също, очевидно, не ще бъде излишно.

Също така трябва да се проведе диагностика на зрението, измерив на вътреочното налягане. Проблеми със зрението предизвикват прекомерно натоварване на сензорния апарат и също може да бъде причина за дискомфорт и болки в шията и главата.

Изготвен диагностика ще помогне на специалистите максимално точно да се определи защо има болка в областта на шията и главата. След поставяне на диагноза можете директно да се пристъпи към лечение на заболяването.

Как да се отървем от болки в шията и главата: начини за лечение

Можем да облекчи шийни болки, ако преразглеждане на своето дневно меню, обогатяване на него полезни елементи, които се съдържат в рибата мастни сортове. Тези елементи укрепва имунната система, повишава съпротивителните сили на организма към инфекции.

Също така за облекчаване на болезнени симптоми, може да направите следното упражнение, което помага да се отпуснете шийни мускули. Така че, вземете стол с облегалка и седнете на него, докато държите торса си изправен. След това закопчалката главата си с ръце, пускането на скулите палци на ръце, а останалите пръсти прислонив до назад. Сега наклонете главата назад, но при това я задръжте с ръце, за да окаже съпротива. В това положение останете няколко секунди и след това отпуснете се и прислонитесь към облегалката на стола. Упражнение трябва да се повтаря често, за да получите желания резултат.

И, разбира се, има огромно разнообразие на таблетки и мазила, които могат да оттегли (във всеки случай, временно) болковият синдром. Въпреки това, никакви мазила не ще замени посещението на лекар! Само чрез определяне на точна диагноза, лекарят може да назначи правилното цялостно лечение. То ще премахне причините, защо се появява болка в шията и в главата.

Сега да поговорим за конкретни методи на лечение, които може да ви предпише лекар.

Основата на лекарствено лечение обикновено възлиза на болкоуспокояващи. За да засили ефекта на предписваните лекарства и други групи.

В случай на болки, причинени от тежки наранявания на врата, се използват ортопедични методи за лечение, особено специален яка Шанс. Неговият по-мек вариант частично поддържа врата и позволява да се образуват правилната стойка. Твърд същата яка напълно определя и обездвиживает шиен отдел.

Рефлексология и се прилага за лечение на главата и шийните болки. Положителен терапевтичен ефект предоставят съвременни методи на въздействие электротоком.

Ефикасен физиотерапевтическим метод помага облекчаване на болката в шията, е използването на лазер е на ниско ниво. Снопове инфрачервени или ултравиолетови спектри облекчава възпалението и премахват болката, като действа върху засегнатите места.

Ефикасно средство е и физиотерапевтический метод на лечение, наречен фонофорез. В него успешно се съчетават въздействие на ултразвук със специални медикаментозными средства.

Лечебен масаж, разбира се, също може да помогне. След няколко приятни сесии симптомите могат да изчезнат.

Нелишними могат да станат и някои упражнения с лечебна физическо възпитание, определени от физиотерапевт

Подходящ професионален подбор на методики на лечение – това е дело на професионалисти. Задачата на същият пациент – стриктно да ги спазват, и тогава на въпроса, защо има болка в шията и главата, ще престане да бъде актуална.

Профилактика на болки в шията и главата

Главоболие и шийни болки е по-добре да се предотврати, отколкото после дълго и мъчително да се справят с тях. За това е необходимо да се спазват поне на най-прости правила.

Офис служителите не може без прекъсване да седи пред компютъра, дори ако работата е спешна, или изведнъж обзе вдъхновение. Почивка на всеки 15 минути – това не е прищявка на отдела за охрана на труда, а е физиологична необходимост.

Правилен двигателен режим отнема в предотвратяване на болки в шията и главата на видно място. Така, ходене активира дихателната система, стимулира работата на мускулите и подобрява храносмилането.

Много полезна ще бъде и редовно сутрешната загрявка. Същото се отнася и периодични занимания във фитнес залата, както и посещение на басейн или на фитнес — клуб на няколко пъти в седмицата. Специалистите препоръчват особено плуване: благодарение на него расправляются гръбначния дискове и ставите се възстановяват. Когато човек плува, в него участват всички мускулни групи, което е много полезно за поддържане на здрави гръбначния стълб.

Освен това, най-накрая да оставят в миналото невеселые мисля над това, защо болки в шията и главата, трябва да:

• не позволява скокове и падания от височина, дори ако отдавна плащате за скално катерене или много години дойде отгоре.

• опита на всеки 15-20 минути, за промяна на позицията на тялото (това е особено вярно при заседналия документ).

• поддържа правилната стойка.

• рязко се опитаме да не вдигне тежестта.

• да не се запишете на обувки: тя трябва да бъде удобна и да не ограничават движенията. Високи токчета – това е красиво и секси, но да се пресели от тях не трябва да бъде.

• да вземе контрастен душ.

• да се откажат от лошите навици. И не става въпрос само за пушене и алкохол: употребата на захар, сол и кафе също е по-добре да се ограничи.

• следете за своето емоционално състояние, избягване на стресови ситуации и скандали.

Това, което всеки човек трябва да се погрижим за здравето си – аксиома. Въпреки това, много хора си спомнят за него, само когато вече се появиха някои проблеми.

Тази статия ясно дава да се разбере, че трябва много внимателно да се отнасяме към главата си и врата. Тогава и проблемите с тях ще останат в миналото.